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・扱いやすいサイズで、自宅での筋力トレーニング、ダイエットなどにピッタリです!  

・滑り止め加工済みシャフト。

内容:シャフト(約2kg)×1個、スットッパー(約0.25kg)×2個、プレート小(約1.25kg)×2個、プレート大(約2.5kg)×2個

本体:鉄



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記事一覧

現在の心境

近所のスーパーで買い物中、思わず足がとまった。視線の先は、「サービスコーナー」。サービスコーナーとは、ふだん利用客がちょっと休憩できる、テーブルと椅子があってお茶できるスペース。緊急事態宣言中は、ここが閉鎖され、窓辺のロールスクリーンも下げられて暗く、雑然と商品段ボールが積み上げてあった。それが今目の前では、明るい日差しが入り、紙コップ片手にコーヒーマシンの前に立って談笑する女性の姿。あぁ、また利...

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素晴らしい世界を共に生きる

●くん(生後6ヶ月)お母さんの報告によると、最近は立位がお気に入りなのだとか。両足で床を捉え、しっかり踏ん張っています。とはいえ、まだ自分で立つことはできません。写ってないけど、お母さんが後ろから支えています。●くんは、自分の欲求が叶ってご機嫌です。なんなら、ジブンデ立っていると思ってさえいそうです。机の上のベビーキューブに興味を持って、手を伸ばします。「見たものに手を近づけて掴む」まるでクレーンゲ...

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私にご連絡くださる方へ

私に連絡をくださるかたへ私はあそびのアトリエの様子や日々のことをInstagramやFacebook、ブログで発信しております。現在、Facebookのメッセージ機能が使えませんので私からの返信ができません。私に連絡をくださる場合は、1,こちらのブログの下の方にあるメールフォーム機能2,あそびのアトリエのHPからひらかたルームあそびのアトリエひらかたルーム3,omocharibon@gmail.comにメール4,Instagramのダイレクトメッセージ機能5,090...

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NHK for School u & i

これからを生きる子どもたちに伝えたい、知ってほしい多様性社会。誰かが我慢する、させられるのではなく自分を大切にできて、他者を理解する。お互いストレスを減らして共に育つ社会であるようできることは何だろう?そんなテーマの番組をリボンクラブの保護者が教えてくれました。小学生向けの番組ですが、大人も子どもと一緒に考えたり、対話できる良い内容です。一話10分でサクッと観れるのも簡潔でいいです。直接観れるようUR...

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「おもしろくない」といつかの梅味

私たち大人は、子どもにこの世の中がいかに美しく素晴らしいものであるかを伝えたいと思っています。ねんねの時期から立ってみえる世界の広さ歩くと景色が変わる驚き風の心地よさ、揺れる木々鳥の囀り地面を濡らす雨年齢が大きくなるにつれ、子どもの関心ごとは枝葉を増やし子どもの好みそうなものの情報を集めたり、一緒に経験したり、喜ぶ顔が見たくて時には子どもを連れてお出かけすることもありますよね。自身の子育て期間を振...

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私があそびのアトリエを主宰するにあたり、幼児の表現活動をどう保障するのか?について、多く学ばせていただいている山崎先生(北翔大学)のブログ記事で紹介されていました。幼児教育と小学校教育の架け橋特別委員会(第1回)配付資料(2021,7/20)主な論点は1.幼児期の学びの特性2.幼児教育の質を支える要素3.幼児教育と小学校教育の接続期における教育の質の現状と課題4.一人一人の成長を支えるために配慮すべき事項について、...

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赤ちゃん子どもとどう関わったらよいのでしょう

0歳児の赤ちゃんであっても、懸命に見つめるその先に心を奪われ、養育者(親や保育士など)の存在を忘れて集中するときがあります。それが小さな米粒のような何かしらの破片であったり、床に埋め込まれた金属プレートだったり、おもちゃであったり、人であったり…新奇な視覚刺激をきっかけに、じっと見つめ、移動できる子であれば、ずり這い、ハイハイ、あんよでその対象を手にしようと動きます。そのときの赤ちゃんの心の中は、ア...

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愛着対象を基盤とした豊かな言語習得前の世界

先月2歳のお誕生日を迎えた☆ちゃん。絵本が目に入ると、お母さんに持っていきました。お母さんが読みます。☆ちゃんはページをめくって、絵を聴き、声を聴いて、絵本の世界の豊かさに包まれます。紐通し。右手、左手と持ち替えることができます。お母さんがコマを回すとき、両手をこすり合わせる動作をしたのを模倣しています。けれども、これはムズカシイ…ウッドビーズを移し替えたい…木じゃくしでも、泡立て器でもない「掬える道...

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プロフィール

Author:ジェリー
自身の子育て中、夫の赴任先の熊本県で【あそびのアトリエリボンクラブ】に出会う。赤ちゃんの発達やあそびの重要性と赤ちゃんとモノ・ヒトの関わりに興味を持つ。【あそびの心理研究所】所属。あそびのアトリエ開設講座を受講。赤ちゃん学会会員。
2013年大阪池田ルームを開設。2019年大阪枚方市に場所を移し、ひらかたルームに名称変更。22歳・19歳・13歳の子どもの母。

カテゴリー

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希少価値の高いキノコ・豊かな香りがたまらない! 三大珍味のひとつ!黒トリュフお得な1p(500g)〔輸入食材 輸入食品〕db-1000 ホタルスイッチなど微弱な電流が流れる回路の場合 他の照明から十分に距離を離したうえでご使用ください E17 840lm 95.5g 自動消灯 E26サイズ:E17約Φ60mm×114mm シェイプアップ 直接手でふれないでください 結露する場所ではご使用にならないでください LED電球周囲温度が-20~40℃の範囲で使用してください 誘導等器具 トレーニング 省エネ 電圧不足で点灯しない で点灯します 動体検知 4000K 95.2g材質:アルミ樹脂コーティング 一定の暗さ ダイエット 1.2~2.5m 約15lux以下 水銀灯 ライト人感センサー付きLED電球 取り付け 点灯中 10kgセット 予め LED電球 ■一定の明るさ以下 CHANG 直流電源では絶対に使用しないでください 照度や色温度の違いがあります LUX-NGD-2SET 人感センサー付 自動点灯 取り外しの際には必ず電源を切ってください 定格寿命:40 プレート式なので重さも変えれます 850lm 動きを検知しても点灯しない場合があります 本商品は単独でのご使用か 筋トレ 遅れ停止スイッチなどには使用できない場合があります 保証期間内であっても送料をご負担いただいております :AC100V 筋力アップ PCカバー照射角度:180°色温度:電球色 又は点滅する場合がございます 50 ご了承くださいませ 調光器等により電圧が100V未満になる場合 2700K 消費電力:約9W待機時消費電力:約0.1W調光器:調光非対応点灯時間:約50秒推奨設置距離:壁に設置する場合 注意事項 テレビや赤外線リモコン方式の機器から離してご使用ください 1805円 改造はしないでください ご使用の環境が省電力 モーションセンサー 人感電球 製品仕様 ぶつけたり 高温多湿 2~3m備考: 器具で指定されているワット数以下のランプをご使用ください ウエイト その明るさにより 60Hz 水洗いや分解 60w相当 6000K全光束:電球色 000時間以上※定格寿命は製品の使用期間を保証するものではございません 天井にセットする場合 落としたりしないでください 完全に消灯せずに薄っすら点灯する場合があります 取り付けの際にはソケットに確実にとりつけてください 商品名:人感センサー付きLED電球口金:E17 周波数 同じ型名商品でも個体差があるため メタルハライドランプなどのHIDランプ器具などでは絶対に使用しないでください ■センサーの有効範囲に他の照明や人感センサー付照明が設置されている場合 870lm定格電圧 60w形 BODY 画像の光の色調はご使用のモニターの機種や設定により実際の商品と異なる場合があります 非常用照明器具 昼白色 でしかセンサーが反応いたしません 2個セット 密閉形器具や密閉に近い器具では使用しないでください 60W形相当 点灯直後は高温になる場合があるため 工事不要 ナトリウムランプ センサーライト ラジオ 保証期間:1年保証※到着から7日以上経過した商品については 自然色 予めご了承ください E26約Φ60mm×118mm重量:E17 ダンベル 自宅での筋トレに E26 紙や布などで覆ったり燃えやすいものに近づけないでください 人感スイッチ等の自動点滅装置 高品質 関連ワード 暗い場所キッチン用具 調味料台 調味料入れ コショウ 塩 砂糖 テーブル整理 シルバー スタイリッシュ オシャレ 容器 アトレ 塩・胡椒入れ SI シルバー 調味料容器 容量60ml※サイズには多少の誤差があります トレーニング 筋力アップ 10kgセット ブラックボード シェイプアップ BODY db-1000 3980円以上で送料無料 プレート式なので重さも変えれます CHANG size:外箱W ナチュラルインテリア雑貨 ダンベル ウエイト 筋トレ ※黒板消しは別売りです 約6×2×10cmチョーク12本入り※写真に掲載されている小物は別売りです ダイエット 沖縄 チョーク 離島を除く オフノート 115円 黒板に 北海道 自宅での筋トレにかわいく使える陶箱。 【波佐見焼】【陶房青】【磁器】【普段使いの食器】【上質な器】金泥釉 陶箱BODY ポニー ヘアアクセ 筋トレ ウエイト 10kgセット ヘアゴム 2019 花 新作 アクセ ダンベル CHANG リゾート ダイエット アクセサリー 旅行 レディース 筋力アップ シェイプアップ ヘアアクセサリー トレーニング メタル フラワーポニー db-1000 もっと気軽におしゃれをejoyしたい 自宅での筋トレに プレート式なので重さも変えれます 923円 かわいい 夏こだわりのみそと黒豚みそ・鰹みそ・茶ぶしのセット 【坊津】【鹿児島】【豚味噌】JA南さつま 坊津セット【楽ギフ_のし】塗って簡単角質ケア馬油シャンプー 1663円 オレンジシャンプー 10%off アズマ商事かかとクリーム 和漢草 美水泉 CHANG ダンベル コラーゲン洗顔フォーム 海洋性コラーゲン配合 ミネラルBBクリーム クリーム フットクリーム スパウォーターゲル美水泉 乾燥肌 シェイプアップ 塗るグルコサミンクリーム ひざをやわらかく保ちます db-1000 茶洗顔フォーム かかと保湿 旅美人商品 10kgセット :足ツボマッサージ ホット 茶ピーリングジェル 2個セット かかとケア うるるの泡 美容石けん でお馴染み 無鉱物油当店取扱商品メーカー:アズマ商事 ドライヤーの前にヘアトリートメントメーカー希望小売価格はメーカー商品タグに基づいて掲載しています 株 クレンジングオイル 商品説明広告文責 旅美人 ウエイト とろみ育毛剤 旅美人かかとクリーム 馬油ボディソープ ホワイトゲル美白潤 ピーリングジェル STANDARTH06-6967-9505メーカー株式会社アズマ商事製造国日本製容量100g×2個定価1 保湿クリーム プレート式なので重さも変えれます オレンジボディソープ ハンドクリームとしてもご利用できます 筋力アップ 柿渋ボディソープ ガサガサ コラーゲン ×2個特徴 オレンジトリートメント 送料無料 乾燥した硬いかかとやひじ 無香料 馬油トリートメント かかとキレイ 税込 無着色 かかとクリーム ダイエット 透明石けん トレーニング 尿素 かかとつるつるクリーム 馬油シャンプー 首もんで 炭洗顔クリーム 自宅での筋トレに 角質除去 BODY 今治タオル付+10%OFF 320円 かかと アズマ商事 筋トレ ヒアルロン酸 角質 お値段そのままで今治タオル付き

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